Træning 23. december 2015

Fysisk: Kl. 05.30, 13 km (restitution)
Generelt: Dagens eneste pas blev løbet inden jeg skulle på jobs, de 13 km blev løbet stille og roligt i snit 4.37 m/km, var en anelse træt så magtede ikke at øge farten hen af vejen som jeg ellers plejer.