Træning 15. april 2016

Fysisk: Kl. 10.30, 8 km (restitution)
Generelt: Absolut sidste pas inden det går løs i Hamborg på søndag. Løb passet hjemme i Strandby, det blev samlet til 8 km i snit 4.15 m/km. Indlagde undervejs 8 stigningsløb. Var ganske godt og letløbende.