Fysisk: Kl. 05.30, 12 km (varighedsløb)
Generelt: Dagens eneste pas blev løbet hertil morgen, og bød på endnu et roligt pas i snit 4.26 m/km.... fod/anklen var møj bedre efter en nattesøvn. Dog generede den stadig.... satser på det er væk i morgen nu jeg holder fri resten af dagen :-)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar