To give anything less than your best, is to sacrifice the gift
tirsdag den 2. februar 2016
Træning 3. februar 2016
Fysisk:
Kl. 05.45, 10 km (varighedsløb)
Generelt:
Dagens eneste pas blev løbet til morgen inden jobs. De 10 km blev snittet i 4.25 m/km og blev løbet let progressivt på bånd.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar