Fysisk: kl. 22.00, 5 km (restitution)
Generelt: Løb en yderst rolig og kort tur på båndet nede i fængslet efter jeg havde fået fri. Skulle egentlig have holdt helt fri - men ville lige teste hvordan hoften havde det efter mit uheld tirsdag til træning. Den var heldigvis okay.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar