To give anything less than your best, is to sacrifice the gift
torsdag den 30. maj 2013
Træning 30. maj 2013
Fysisk:
kl. 22.30, 15 km (Varighedsløb)
Generelt:
Dagens træning blev løbet på bånd nede i fængslet efter jeg havde fået fri, Det blev til 15 km i snit 4.08 m/km. Ok træning hvor jeg var fint løbende.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar