lørdag den 14. december 2013

Træning d. 14. december 2013

Fysisk: Kl. 17.45, 11 km (restitution)
Generelt: Efter at være retuneret til århus løb jeg en yderst rolig tur i den nordlige del af Århus, min pandelampe løb tør for batteri lige efter jeg var startet - så måtte finde lys ved hjælp af lygtepæle. Var oven på gårsdagens lange tempotur, ganske ganske træt - hvilket vel er naturligt nok. så restituerede blot i dag og "luntede" en kort tur.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar