To give anything less than your best, is to sacrifice the gift
tirsdag den 13. oktober 2015
træning 13 oktober 2015
Fysisk:
Kl. 05.35, 12 km (varighedsløb)
Generelt:
Dagens eneste pas blev løbet til morgen inden at jeg skulle møde på jobs, de 12 km blev løbet let progressivt i et samlet snit på 4.21 m/km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar