Fysisk: Kl. 11.30, 33 km (varighedsløb)
Generelt: Dagens eneste pas og ugens langtur blev løbet hertil middag, det blæste en del i det åbne landskab i Nordjylland, og sammenholdt med en træt krop gik det ik så hurtigt i dag, jeg lagde roligt ud og øgede lidt de sidste knap 15 km. Samlet blev de 33 km snittet i 4.31 m/km. En tur der blot skulle overståes i dag....
Ingen kommentarer:
Send en kommentar