Fysisk: kl. 16.00, 12 km (restitution)
Generelt: Dagens tur blev løbet her til eftermiddag hjemme i Skejby, det blev til 12 km i snit 4.22 m/km. Jeg var virkelig virkelig træt og uoplagt i dag - måske fordi jeg har haft nattevagt.... eller også er det bare de normale 2 uges nedtrapnings trætheds tegn som spilelr ind. var i hvert fald rigtig tung i bentøjet.
Hertil aften har jeg været til træningsmøde med 1900 mellem lang hvor der blev snakket lidt omkring hvordan sæsonen er forløbet indtil videre og herudover fremadrettet for vintersæsonen. Eftermødet var der præsentation af forårs kollektionen fra Adidas, hvor der ligeledes blev lagt en bestilling ind på lidt tøj og sko.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar