Morgen: kl. 05.30, 15 km (varighedsløb)
Generelt: Dagens pas blev løbet fra morgenstunden inden jeg skulle på 15 timers vagt, turen blev på 15 km i snit 4.05 og blev løbet på bånd. I dag var ligeledes min fødselsdag - så valgte at forære mig selv en "halv fridag" i fødselsdags gave, i form af kun et trænings pas :-)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar