Fysisk: Kl. 07.15, 8 km (varighedsløb)
Generelt: Sidste pas inden Berlin Marathon er netop veloverstået på en rå kold morgen i og omkring Trige hos mine forældre inden vi drager til Tyskland. indlagde 6 x 120 meters stignings løb i passet som eller s bare var en rolig tur. Alt i alt var jeg godt og let løbene og føler mig klar til søndag.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar