Fysisk: kl. 18.00, 20 km på dagen (Tømmermænds mængde løb, 4.25 m/km)
Generelt: Føj for pokker og en i helvede det var hårdt, et af de træningspas som bare føles uendeligt langt, men faneme rart at få overstået..... Det eneste positive at sige om dagens træning er, at de planlagte kilometer kom i bogen. alt andet var helt af helvede til. men 20 km på årets første dag tegner vil ganske godt for resten af året.....
Ingen kommentarer:
Send en kommentar