fredag den 30. december 2011

Træning 29. december 2011

Fysisk: kl. 22.00, 20 km (Varighedsløb)
Generelt: Blev løbet efter arbejde, alle 20 km blev løbet med 14,5 kmt. ok træning selvom jeg var lidt træt i stængerne.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar

Abonner på: Kommentarer til indlægget (Atom)