Fysisk: Kl. 10.30, 10 km (varighedsløb)
Generelt: Dagens tur blev løbet her til formiddag, havde været til J-dag i går og fået drukket en lille bummelum på, så havde lige en bil som skulle hentes nede i byen i dag. Var faktisk super løbende påtrods af lidt tømmermænd..... Umiddelbart efter at have forladt bopælen rendte jeg ind i Fransen og Tom Wade, de skulle desvær modsatte vej ned omkring egå engsø, kunne ellers have været hyggeligt at futte med dem. De 10 km tømmermændsløb blev snittet i 4.01 m/km i et fantastisk godt løbevejr.....
Ingen kommentarer:
Send en kommentar