søndag den 11. september 2016

Træning 10. september 2016

Fysisk: Kl. 09.00, 15 km (restitution)
Generelt: Kroppen var træt og færdig hertil morgen efter gårsdagens hård trænings pas - så det var tiltrængt med et restitutions pas. Løb en tur i omegnen af Strandby og bortset fra nogle ømme baglår som specielt til sidst var brugte, gik det ok. Skulle bare hjem i dag og ha passet overstået nemmest muligt.....

Ingen kommentarer:

Send en kommentar