Fysisk: Kl. 11.30, 14 km (varighedsløb)
Generelt: Fredagens og dagens eneste pas, og absolut sidste inden søndagens halv marathon i København. Det blev blot til 14 rolige i kilometer i snit 4.30 m/km. Benene føles rigtig godt og er sikker på søndag bliver en go dag.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar