onsdag den 27. april 2016

Træning 27. april 2016

Fysisk: Kl. 06.00, 7 km (varighedsløb)
Generelt: Dagens eneste pas bød på en kort tur hertil morgen nede i spjældet. løb 7 km i tempo 4.28 m/km. Var generelt fint løbende.... lårene føltes lidt bedre i dag.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar

Abonner på: Kommentarer til indlægget (Atom)