Træning 4. april 2016

Fysisk: Kl. 09.30, 14 km (varighedsløb)
Generelt: Dagens eneste pas bød på 14 km varighedsløb hjemme i garagen inden jeg skulle sydover igen og på jobs. De 14 km blev snittet i 4.17 m/km. Var ok løbende... dog lidt spændt og øm i min højre læg.