Fysisk: Kl. 10.30, 10 km (restitution)
Generelt: Fredagens pas blev løbet i Strandby sammen med min kæreste som jeg var oppe og besøge. Det blev til 10 km i et gråt og trist vejr og i et yderst roligt tempo - hvilket passede mig fint da stængerne ikke var sindsygt godt løbene. Alt i alt blev det til 10 km i omkring 5.10 m/km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar