Fysisk: kl. 15.00, 42,2 km (Cykling)
Generelt: Så røg der squ lige en marathon mere på Cv'et :-) Denne gang dog på cykel..... Nappede lige en bette tur på hjernhesten nede i centeret. De 42,2 km blev tilbagelagt i 1.31.19.... så altså i et tempo omkring 28 kmt. Fin alternativ træning.... hvor jeg svedte af helvede til :-)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar