Fysisk: Kl. 12.30, 15 km (varighedsløb)
Generelt: Løb dagens eneste pas hertil middag, vejret var rigtig tordens vejrs agtig.... rigtig lummert, begrænset vind og med tunge skyer hængene ind over det nordlige Aarhus.... Så mon ik der kommer et skrald eller to senere i dag. Jeg var til at starte på ganske tung i benene, hvilket helt sikkert skyldes gårsdagens tempo ture.... men da jeg først kom igang blev jeg bedre og lettere løbene - endte med at komme hjem i snit 4.21 m/km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar