To give anything less than your best, is to sacrifice the gift
mandag den 18. april 2011
Træning 18. April 2011
Fysisk:
kl. 16.00, 16 km på dagen (Rolig mængde træning)
Generelt:
Dagens pas blev løbet udendørs i det helt fantastiske forårsvejr rundt om engsøen. Ikke så meget at berette om, stille og rolig 16 km tur med omkring 4.25 m/km i tempo.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar