Fysisk: kl. 13.45, 10 km (Tømmermands løb)
Generelt: Jeg havde været til 30 års fødselsdag i går ved en af mine venner, så havde lige en lille rød bil som skulle hentes. jeg luntede derfor en stille og rolig tur ud for at hente den. i alt blev det til ca. 10 km.... ikke den bedste træning, men hvad kan man forvente med habile tømmermænd - men ingen tvivl om, at turen har været god for mit fortsatte helbred i dag :-) i alt har ugen budt på 125 km.... som overordnet er fungeret fint påtrods af lidt problemer med mit ene underben.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar