Fysisk: Kl. 12.00, 10 m (varighedsløb)
Generelt: Grundet søndagens halvmartahon i Aarhus spare jeg lidt på kvaliteten og mængden i denne uge. Derfor kun en rolig tur på 10 km hertil formiddag - var ganske fint og let løbene. Nu holder jeg fri indtil søndagen hvor det blot skal gå godt og ellers bare nydes med et festligt løb på hjemmebane, målet er som de foregående år.... "bare" en top tyve placering med en tid under 1.14.59. Så på feltet og benene ellers beslut resten søndag formiddag :-) umiddelbart lader det til at der stiller et rimelig stærkt føre felt til start i år, så kommer nok til at æmpe en del mere for en top ti placering i år end de foregående.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar