Fysisk: kl. 17.00, 28,4 km (Cykling) Generelt: Dagens træning bød på en tur på kondiraceren. Må hellere passe på min fod så overbelastningen ikke kommer til at gøre mere skade. Cykling indendøre bliver nok aldrig min favorit..... men omvendt så er det rart med lidt afveksling i forhold til hvad jeg plejer at træne - og med noget go musik i ørene gik den ene time ganske fint. Formåede at cykling 28,4 km på de 60 min.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar