Fysisk: kl. 06.40, 10 km (restitution)
Generelt: Dagens eneste pas blev løbet hertil morgen, da jeg skal på 24 timers vagt ved de små banditter - for jeg ikke mulighed for at løbe mere i dag, hvilket vel egentlig er helt fint, eftersom jeg har haft 4 rigtig gode og hård dagei træk. Dette kunne sagtens mærkes på benene hertil morgen - ikke fordi de gjord ondt, men mere fordi de var trætte og tunge.... Så det bliver tiltrængt med en "hvile" dag. Ellers er juli måned med dagens pas netop rundet af, en måned som har kørt virkelig godt, en måned hvor jeg har fået trænet alle de kvalitets pas som har været på programmet, alt i alt har måneden budt på 679 kilometer.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar