Fysisk: kl. 14.00, 10 km (restitution)
Generelt: dagens tur blev futtet her til eftermiddag sammen med min smukke kæreste. Ugen har stået i restitutionens tegn, i hvert fald mængde mæssigt. Så kunne i dag nøjes med en enkelt kort tur.... Det blev til 10 km i snit 4.58 m/km
Ingen kommentarer:
Send en kommentar