Fysisk: kl. 05.10, 12 km på dagen (restitutions løb)
Generelt: Dagens pas blev løbet på bånd i personalehuset inden jeg skulle møde på arbejde. passet blev løbet med et gns. tempo på 13.8 kmt. Passet gik ganske fint, og jeg kom overraskende nemt igennem passet påtrods af, at jeg ikke er det store morgen menneske.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar