mandag den 14. marts 2016

Træning 13. marts 2016

Fysisk: Kl. 06.45, 10 km (restitution)
Generelt: Et stille og roligt morgenpas på bånd inden at jeg skulle på jobs. 10 km i 4.35 var hvad det blev til. var ok løbende...

Ingen kommentarer:

Send en kommentar

Abonner på: Kommentarer til indlægget (Atom)