Fysisk: Kl. 08.15, 90 minutter (crosstrainer)
Generelt: Oven på gårsdagens langetur med en indlagt halvmarathon i MP, stod den på restitution i dag lørdag inden påske frokost med familien. Det var tiltrængt med et restitutions pas.... kroppen var selvfølgelig træt og acchilesenen lettere øm. det blev som nævnt til 90 minutters "gå" tur :-)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar