Fysisk: kl. 17.00, 8 km (varighedsløb)
Generelt: Besluttede at tage til fællestræning i dag sammen med 1900 ML, da der i ramme programmet for alle stod 8-10 km tur. De fleste fra gruppen skal nemlig også konkurrere i Weekenden, da den står på første runde af Crosschallenge i Korsør... så der var dømt fælles afslapning i dag :-) en hyggelig tur i skoven i tempo 4.21 m/km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar