To give anything less than your best, is to sacrifice the gift
tirsdag den 2. oktober 2012
Træning 3. oktober 2012
Fysisk:
kl. 04.50, 7 km (restitutions løb)
Generelt:
Dagens kilometer skulle bare overståes, grundet tidspunktet, dagens mængde og gårsdagen hård pas bød træningen bare på 7 km restitutions løb i snit 4.53 m/km
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar