lørdag den 19. april 2014

Træning 18. april 2014

Morgen
Fysisk: kl. 08.30, 12 km (varighedsløb)
Generelt: Dette blev mit første trænings pas på Mols i mine forældres nye sommerhus hood, Det blev til 12 km rundt på de små bakkede landeveje ude på Skødshoved, Jeg var lidt træt i kroppe nefter gårsdagens hård tempotur og ikke mindst familiens påskefrokost. Men vejret var fantastisk så nød turen trods de nlidt tunge krop.
Eftermiddag
Fysisk: kl. 16.00, 18 km (varighedsløb)
Generelt: Efter at have slappet af og nydt dagen i sommerhuset med fisketur og det hele løb jeg dagens anden tur, en tur som mindede meget om den tidligere, men blot var lidt længere. Vejret var skiftet og det regnede meget af vejen, kroppen var stadig lidt tung i det, men alt i alt en ok tur.


Ingen kommentarer:

Send en kommentar