Fysisk: Kl. 10.20, 34 km (varighedsløb)
Generelt: Dagens eneste pas og altså denne uges langtur blev løbet hertil middag, i anledningen af at min kæreste havde fødselsdag - var hun så heldig at jeg havde inviteret hende med på halvdelen af turen (hende på rulleskøjter)... hehe. Så efter at jeg havde futtet de første 18 km selv, blev hun samlet op der hjemme og vi løb her efter yderelig 16 km. Alt i alt var jeg ganske fint fornuftigt.... stille og rolig tur i dejligt vejr.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar